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桃子  

2013-12-17 10:03:20|  分类: 学生习作 |  标签: |举报 |字号 订阅

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桃子

  林峡

    我喜欢吃苹果、西瓜、柿子、橘子……但是我最喜欢吃的就是桃子了!因为桃子甜性足,汁水多,果质好,而且我怎么吃都不腻呢!

    桃子营养丰富,每100千克果肉含糖7~15,蛋白质0.1~0.8,含维生素C3~5毫克,维生素B10.01~0.02毫克,有机酸0.2~0.9。真是不看不知道,一看吓一跳啊!平常只是觉得桃子好吃,没想到桃子的营养价值这么高啊!

    到了夏天,当你走在田间的小路上,踏着松软的泥土,拨开挡路的树枝,就会看见一大片桃林,白里透红的桃子把枝叶压得弯弯的。空气中还弥漫着醉人的香味。

    桃子的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。真没想到,桃子还是病人的辅助食物呢!

    看了这么多桃子的好处,你是不是觉得多吃,营养就会很多啊!那你可就大错特错了,桃子多吃会令人内热过盛和胃胀胸闷,所以一定要把握好吃的多少!

    看完了桃子的营养价值,你是不是口水流出来了?

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